有關花水的需知二三事
今早看到這篇報道，心想不如就談談花水。
蘋果日報：【扮靚籽】蒸餾花卉精華 化學男研製護膚品
花水 (Hydrosols / Hydrolates / Floral Waters) 是在蒸餾植物精油過程裡的水狀副産品，也稱「純露」。
除了有很棒的香氣，花水含有微量精油和水溶性物質，有輕微抗菌性，對皮膚有輕微治療、調理和鎮靜功效；亦因爲低濃度，無需稀釋便可使用，一般用家會作爲爽膚水或者面膜濕敷。
至於飲用花水，只要Google一查，不難發現台灣已流行多時，其中以法國有機品牌 Florihana 最受歡迎。記得約一年前，一半為調理身體一半為好奇，筆者亦曾經試飲玫瑰花水一個月，但不是直接飲用，而是將花水 2.5ml + 清水 250ml + 蜜糖混合，稀釋比例只有1%。
玫瑰有輕瀉作用，感覺在消化方面還挺有幫助。但玫瑰屬寒性，體質偏寒朋友就不宜飲用太多。
姑勿論自家製花水效力，但著實佩服報道男主角對 DIY 的熱情和魄力。
DIY 易學難精，一路研習以來，腦內最常浮現的一句話就是—「路漫漫其修遠兮」。就像曾經以為最安全的薰衣草；也是正式上課時，才恍然它不太適合低血壓者長期使用，也是一個深刻的學習體會。
