精油可以直接塗抹嗎?

前兩天又被問及這條問題… 重要的事情說三遍：不能！不能！不能啊！ 更精確的說法是除了真正薰衣草和茶樹外，其他精油都不適合直接使用啊！

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精油分子很細，若單獨塗在皮膚，會輕易經由皮膚進入人體被數以萬計的細胞吸收，容易造成刺激與敏感⚠️ 使用時建議加入媒介例如植物油，也就是所謂「基底油」去稀釋精油濃度，讓精油變成「最佳配角」，讓護膚效果相輔相成和更為安全。

香薰精油用法禁忌 邊種最有效改善失眠？

http://topick.hket.com/article/1524256/%E9%A6%99%E8%96%B0%E7%B2%BE%E6%B2%B9%E7%94%A8%E6%B3%95%E7%A6%81%E5%BF%8C%E3%80%80%E9%82%8A%E7%A8%AE%E6%9C%80%E6%9C%89%E6%95%88%E6%94%B9%E5%96%84%E5%A4%B1%E7%9C%A0%EF%BC%9F?r=cpsdfb

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